cómo ser más inteligente Archivos - Vive tu Empresa Todo para tu empresa y desarrollo empresarial Tue, 19 Feb 2019 16:23:22 +0000 es hourly 1 Aprende a aumentar tu inteligencia https://www.vivetuempresa.com/consejos-y-estrategias/coaching/aprende-aumentar-inteligencia Tue, 19 Feb 2019 15:58:55 +0000 http://www.vivetuempresa.com/?p=13831 El cerebro es el órgano más importante del cuerpo, aprende cómo sacarle el máximo provecho.

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]]> De toda la información que recibes a lo largo del día, sólo registras cierta parte. El cerebro es el órgano más poderoso, aprende cómo aumentar su potencial con estos consejos.

  • Desconéctate

A pesar de que la tecnología ha traído incontables cambios positivos a la vida del ser humano, de vez en cuando es necesario alejarse de ella, ya que abusar de ésta también puede tener sus desventajas.

  • Rompe la rutina

Es inevitable no contar con horarios para realizar nuestras diferentes actividades diarias, es decir, una rutina, pero también es necesario abrir espacio para nuevos hobbies que nos permitan expandir nuestros horizontes y aprender cosas nuevas.

  • Convive más

Siempre es bueno escuchar las opiniones de los demás, ya que cada quien ha experimentado diferentes cosas y tienen distintas aportaciones. No te cierres y acepta opiniones ajenas, ya que siempre podrías obtener conocimientos nuevos.

  • Cuestiónate

No te conformes con la información que llega a ti, ya que no es suficiente. Por eso, siempre investiga y haz preguntas sobre todo lo que se te ocurra.

  • Piensa creativamente

Hay que aprender a conectar diferentes temas y a salir de lo convencional. Prueba lo que nunca nadie ha probado y haz las cosas de diferente manera .

Sigue estos consejos que ayudarán a ejercitar tu cerebro y verás que tu productividad aumentará al potencializar tu inteligencia.

 

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]]> Cómo mejorar tu inteligencia https://www.vivetuempresa.com/consejos-y-estrategias/como-mejorar-tu-inteligencia Thu, 26 Oct 2017 18:40:01 +0000 http://www.vivetuempresa.com/?p=13995 Con estos tips podrás aumentar tu inteligencia a su máximo.

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]]> Creemos que al paso de los años lo único que envejece es nuestro cuerpo, pero en realidad nuestro cerebro también se desgasta. Con el paso del tiempo nuestras funciones se van perjudicando, por esta razón te presentamos algunas actividades que pueden reforzar las funciones y revertir el daño.

 Leer

La lectura es una actividad muy importante pues estimula la sinapsis al absorber nueva información. No importa lo que leas el propósito es realizar constantes lecturas.

Tocar un instrumento

Además de ser una actividad interesante y divertida, tocar algún instrumento trae grandes beneficios. Ayuda a la memoria, destreza en la resolución de problemas. En especial ayuda a que el cerebro funcione por completo.

Hacer ejercicio

Realizar diferentes rutinas de ejercicio ayuda a aumentar la concentración y la memoria.

Aprende nuevos idiomas

Aprender nuevos idiomas ayuda a que las personas se concentren en más de una actividad. Ayuda a desarrollar el cerebro respecto al razonamiento, planificación y memoria.

Resolver juegos de destreza

Los rompecabezas o los juegos de destreza ayudan a pensar y a recordar con mayor facilidad las cosas.

Meditar

Meditar o hacer yoga ayuda a tener un control en el pensamiento, mejora la atención, concentración y aumenta la memoria. También ayuda a reducir el estrés y ansiedad de quienes la practican.

Fuente: Imujer

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