cómo alcanzar el éxito Archivos - Vive tu Empresa Todo para tu empresa y desarrollo empresarial Tue, 10 Oct 2017 19:28:58 +0000 es hourly 1 5 hábitos de las personas exitosas https://www.vivetuempresa.com/consejos-y-estrategias/10-habitos-las-personas-exitosas Tue, 10 Oct 2017 19:25:51 +0000 http://www.vivetuempresa.com/?p=13956 Alcanza el éxito cambiando pequeñas cosas de tu día a día.

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]]> Para las personas, el desarrollo de hábitos surge generalmente de manera espontánea, como cuando los niños aprenden a cepillarse los dientes antes de ir a dormir. Sin embargo, existen otros que conscientemente necesitamos construir, ya que son fundamentales para el crecimiento, por ejemplo, aprender el manejo de alguna herramienta tecnológica.

  1. Ser proactivo

Hay que tomar el control de nuestras decisiones, ya que, aunque existen factores externos que pueden afectar el objetivo principal, hay que asumir la responsabilidad de nuestras acciones.

  1. Fijarse objetivos y metas

Es el factor más importante para conseguir los sueños. Tener metas precisas da claridad de los avances que se tienen y determina el camino que se debe seguir para llegar a dónde queremos.  Es mejor fragmentar una gran meta en pasos pequeños alcanzables.

  1. Afrontar

Las personas exitosas tienen lo que en inglés se llama accountability, es decir, encaran los obstáculos y los errores de frente.

  1. Identificar áreas de oportunidad

El crecimiento personal depende de la capacidad propia para identificar y trabajar en los aspectos que necesitan desarrollarse.

  1. Administrar el tiempo

Uno de los grandes peligros que enfrentan las personas hoy en día, en especial los emprendedores, es pasar el día haciendo lo urgente y no atender lo que es necesario. Planificar y actuar basándose en prioridades es un hábito indispensable de las personas de éxito.

Con información de Entrepreneur

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]]> 3 hábitos para tener una vida feliz y exitosa https://www.vivetuempresa.com/consejos-y-estrategias/3-habitos-una-vida-feliz-exitosa Wed, 02 Aug 2017 20:32:20 +0000 http://www.vivetuempresa.com/?p=13661 Estos hábitos son fáciles de mantener y sorprendentemente beneficiosos.

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]]> Lograr la vida que siempre soñaste sólo se consigue con buenos hábitos. Pero como cada quien es diferente y no podemos forzar a reducir todas las opciones a tres hábitos, te daremos los más comunes que tienen la misma finalidad: el éxito y la felicidad.

  1. Diario de gratitud

Una mente agradecida realiza todo. La gratitud es la única manera infalible de volver a conectar el cerebro humano a la positividad. Cuando tu cerebro es positivo, todo el tu vida mejora: salud, relaciones, ventas, ahorros, rendimiento físico… cualquier cosa y todo.

La gratitud te hace sentir mejor, o sea, más feliz.

  1. Ejercicio

La definición de ‘hacer ejercicio’ es: una actividad física regular. Sí, tomar paseos también cuenta como ejercicio.

Los resultados son: altos niveles de energía, más vigor y menos apatía. La conexión cuerpo-mente es más profunda de lo que reconocemos. Si estás en forma, no sólo mejorará tu salud, también aumentará tu creatividad y las funciones cognitivas.

  1. Meditación

Si comienzas a meditar por lo menos dos minutos al día, después de 11 días tendrás el 90% de probabilidades de que crees un hábito duradero.

Este simple poder sobre tus procesos de pensamiento proporciona múltiples beneficios reconocidos por la ciencia: menor presión arterial, mejor enfoque, mejor salud, mayor rendimiento, menores niveles de estrés, entre otros.

El realizar sólo estos hábitos no te harán una persona exitosa y feliz, debes encontrar un equilibrio en tu vida  con otras acciones que funcionen sólo en tu persona.

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